こんにちは、TATORUの高本奈月です！
今回のコラムは、ブートキャンプについてです。
2/21(土)～2/23(日)の2泊3日で、ミレーナ・サクモト選手主催の女子柔術ブートキャンプに参加しました！
こういった企画に参加するのは初めてで、インスタで告知を見た瞬間に道場長へ「行きたいです！」とLINEしました。
すると即答で「行っておいで！」と言ってもらえたので参加することに。
いつも私が全力で柔術を楽しめるようフルサポートしてくれる道場長には本当に感謝しています🙏🏼
参加したいと思った理由は、私がミレーナのことをとてもリスペクトしていて、彼女の企画なら間違いないと思ったからです。
もともと人見知りだったり少し神経質なところもあるので、合宿自体には不安もありましたが、主催のお二人をはじめ参加された皆さんがとても良い方ばかりで、そんな心配はまったくいりませんでした。
参加前にはアンケートがあったり、試合動画を提出して課題に合わせたセミナー内容を組み立ててくれたりと、とても手厚い対応でした。
初日は昼過ぎ集合で、最終日も昼に終わるスケジュールになっていて、遠方から参加するメンバーにも配慮されていてありがたかったです。
練習内容は補強運動などもバリバリ行うハードなものをイメージしていましたが、実際は無理なくしっかり柔術と向き合える構成で、マスターの皆さんも最後まで楽しく参加されていました。
セミナーはGIのボトムとトップ、NO-GIを3日間に分けて行われ、とても勉強になりました。いつでも質問できる環境だったのもよかったです。
柔術の技術だけでなく、メンタル面やボディケア、フィジカルトレーニングのやり方まで教えてもらい、選手としての意識も変わりました。
今回ブートキャンプに参加して、「こんな企画があったらいいな」と思っても実際に形にするのはとても大変なことだと思うので、それを実行に移していることが本当に素晴らしいと感じました。
参加者の中では私が一番帯色が上でしたが、皆さんと一緒に過ごしていて学ぶことばかりで、見習わなきゃと思う部分がたくさんありました。
柔術と真剣に向き合える、とても充実した2泊3日で本当に参加してよかったです。
そして何より、めちゃくちゃ楽しかったです！
ミレーナのYouTubeと、私の「なっチャンネル」に３日間の様子がアップされていますので、ぜひご覧ください😊