柔術やノーギ・グラップリングでは、ラッシュガードを着用する選手が多い一方で、下半身のウェアについては意識されていないことが多い。
しかし、あなたの道場では、道着のズボンの下に、あるいは、ノーギのファイトショーツの下に、ロングスパッツを必ず着用する先輩や練習仲間はいないだろうか？
理由は明白。ロングスパッツは単なるインナーではなく、パフォーマンスを支えるためのトレーニングギアのひとつだからだ。
ガードワーク、パスガード、スクランブル、テイクダウンなど、競技中の重要な動きの多くは下半身が起点となる。トップで何度もパスのアタックを狙ったり、ボトムから三角絞めを絞め続けて、足がガクガク＆パンパンになった経験は柔術家なら誰しもあるだろう。
こうした下半身の消耗を抑え、筋力やパフォーマンスを維持するためのトレーニングギアがロングスパッツというわけなのだ。
コンプレッションがもたらすサポート効果
ロングスパッツ最大の特徴は、身体に適度な圧力をかけるコンプレッションフィットにある。
トレーニング中、脚の筋肉は常に収縮と弛緩を繰り返している。コンプレッションウェアは筋肉の不要な揺れを抑え、下半身全体に安定したサポート感を与える。
その結果、長時間の練習や連続したスパーリングでも快適な状態を維持しやすくなる。
柔術では、一日に何本ものスパーリングを繰り返すことが多い。こうした練習環境だからこそ、コンプレッションによるサポートで質の高い練習の持続や、ケガの予防を図る人が少なくない。
実は夏場のトレーニングにも適している？
「スパッツは暑そう」というイメージを持つ人もいるが、高品質な機能素材を使用したスパッツは、汗によるべたつきを軽減し、快適な着用感を維持しやすい。
特に夏場は発汗量が増えるため、ショーツのみで練習する場合と比べて快適性の違いを感じやすい上、ノーギ・グラップリングでは、肌の露出を抑えられるため、衛生的なメリットもある。膝や太ももがマットと接触する機会が多い分、スパッツを着用することで肌とマットの間にレイヤーが生まれ、摩擦によるストレスを軽減できる点も忘れてはならない。
Kore Grappling Spats
KINGZの「Kore Grappling Spats」は、グラップラーの動きやすさと快適性を追求して開発されたモデルである。
高品質なSupplex（高機能ナイロン素材）を採用し、柔らかな肌触りと優れた伸縮性を両立。脚の動きに自然に追従するため、ガードワークやスクランブルなどの激しい動きを妨げず、また、快適なコンプレッションフィットにより、日々のトレーニングからハードなスパーリングまで幅広く対応しいてる。
嬉しいのは、女性の体型に合わせて設計された「Kore Women’s Grappling Spats」もラインナップされている点だ。
男女兼用ではなく、それぞれに最適なスタイルやカットで用具を開発しているのは、KINGZの大きな特長の一つである。男女それぞれの身体特性に合わせた設計は、確かな違いを生み出すだろう。
ロングスパッツを取り入れるべき理由
繰り返しになるが、柔術やノーギ・グラップリングにおけるロングスパッツの役割は、単なるインナーウェアではない。
コンプレッションによるサポート、マットとの摩擦軽減、そして快適なコンディションの維持。こうした要素が組み合わさることで、選手はより練習に集中しやすくなる。
日々のトレーニング環境を少しでも向上させたいのであれば、スパッツは取り入れる価値のあるギアといえるだろう。
・Kore Grappling Spats
・Kore Women’s Grappling Spats
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